我们都知道癫痫病的治疗时间相对是很漫长的，所以在药物治疗癫痫和家庭护理的同时，癫痫病患者也需要进行自我护理。那么癫痫患者该怎样进行自我护理呢?让我们来了解一下。
1.日常习惯或环境。不良的日常习惯或异常的环境都可能导致癫痫的发作，比如发热、过量饮水、过度换气、饮酒、缺眠、过劳和饥饿(患者应注意避免)等。某些药物如美解眠、丙咪嗪、戊四氮或突然撤除抗痫药物河南军海医院收费贵吗，亦可导致癫痫发作。
2.感觉因素。感觉因素是指对病人比较敏感的一些感觉，包括视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等，当受刺激时可引起不同类型的癫痫发作河南军海医院收费贵吗，称反射性癫痫病。
3.精神因素。精神因素是比较常见的河南军海医院收费贵吗，精神的波动很容易导致发病。某些患者在强烈情感活动、精神激动、受惊、计算、弈棋、玩牌等时可促癫痫发作，称精神反射性癫痫。
癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
