癫痫这种疾病任何年龄段都有可能患上，对于儿童来说，无疑是非常严重的疾病，毕竟癫痫疾病对于人们健康的危害，大家都是了解的。因此，我们要了解儿童癫痫的病因，做好相关的预防工作。
多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成郑州军海脑科医院咨询热线，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用。
多进食豆类、谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
控制饮水
有学者认为:间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中郑州军海脑科医院咨询热线，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
总而言之，癫痫病人外出旅游的确是件危险的事情，如果病情得不到有效控制，建议不要单独外出，比较好有懂得护理知识家人或朋友陪同。同时，建议外出时带足常服的抗癫痫药，注意劳逸结合和随时携带癫痫诊疗卡等等。
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